Consejos para la diabetes y la pérdida de la visión: Resolución de problemas
Monitor y tiras reactivas Freestyle
La clave para resolver los problemas cuando se tiene diabetes es mantener registros precisos, de modo que usted pueda revisar y evaluar sus acciones de autocuidado para comprender mejor cómo estas acciones afectan sus niveles de glucosa (azúcar en la sangre). Es útil buscar tendencias y patrones en sus números.
Hay grabadoras de mano digitales accesibles, como la grabadora digital parlante Micro-Speak. Antes de comprar una grabadora digital, asegúrese de que el dispositivo y sus funciones sean accesibles. El uso de dispositivos de audio para mantener los registros de diabetes representa un problema cuando se trata de percibir patrones en las lecturas de glucosa en la sangre. Por ejemplo, cuando se escucha una sucesión de resultados consecutivamente, discernir patrones en momentos particulares del día es más difícil que ver los resultados en un papel dispuestos en una columna legible por hora del día. Este problema se puede solucionar parcialmente “marcando” ciertos tipos de registros con sonidos que facilitan su identificación en la grabación. Por ejemplo, la glucosa antes de la comida e puede “marcar” con un tono cantado agudo, y el consumo de carbohidratos se puede “marcar” con tres golpecitos en la mesa.
La mayoría de los glucómetros parlantes tienen una configuración de memoria que almacena los niveles de glucosa. Si necesita un método diferente o necesita realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos, busque un método confiable, accesible y no visual de mantenimiento de registros que funcione para usted. Entre las opciones están letra grande, papel de bajo brillo, usar un bolígrafo de fieltro 20/20, usar un dispositivo de grabación, una hoja de cálculo electrónica o una aplicación accesible.
Hable con sus proveedores de atención médica sobre su necesidad de recibir información de salud en un formato accesible (registros de visitas al médico, resultados de laboratorio -como su A1c-, instrucciones especiales, pérdida/aumento de peso, etc.).
